2012/2/8 13:23

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酱爆芒果贝

原料：

芒果贝400克、干红辣椒3只、姜和香葱适量。

调料：

海鲜酱20ml、料酒20ml、生抽15ml。

做法：

1、芒果贝用清水静养半天，然后洗去泥沙沥干水分备用。香葱切段，老姜切片备用；

2、热锅入油，油温至6成热时，放入姜片、香葱、干红辣椒煸炒出香味；

3、放入芒果贝大火翻炒；

4、炒至芒果贝微微张口，烹入料酒继续翻炒1分钟；

5、加入海鲜酱、生抽和少许清水，翻炒均匀后继续炒至芒果贝完全开口，收汁即可。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_500c589b0100ac30.html